Dentistas podem ajudar a amenizar a apneia do sono


A chamada ‘síndrome da apneia obstrutiva do sono’ pode se tornar um problema crônico, podendo causar até a morte

A apneia é caracterizada pela parada da respiração durante o sono, um distúrbio que está associado ao ronco. O ronco é causado por um estreitamento das vias aéreas o que dificulta a passagem do ar, levando ao barulho e também à apneia.

Os mais afetados por este tipo de distúrbio são as pessoas acima do peso ou acima dos 30 anos de idade. Esta síndrome afeta muitas pessoas, causando sonolência diurna, falta de disposição para o trabalho, cansaço corporal, irritação, entre muitas outras conseqüências. Quem tem os sintomas acredita que é por causa do estresse diário, quando na verdade são resultados de noites mal dormidas – justamente por causa do ronco e apneia. Como a pessoa acorda sonolenta, ela pode ter ganho de peso , pois está cansada para praticar exercícios físicos regulares. É inegável que a longo prazo esses sinais acabam por interferir na vida das pessoas causando depressão, falhas de memória e diminuição do rendimento intelectual, o que afetará não só as relações pessoais, mas também as profissionais.

Durante as “crises” de apneia o ciclo de sono é interrompido, por isso o corpo não obtém o descanso necessário, a curto e longo prazo este distúrbio causa diversos tipos de problemas em todo o corpo, entre eles estão os cardíacos, cerebral, neurológico, hipertensão, diabetes e até disfunção sexual.

Recomenda-se

– A TV deve ficar na sala, evitar colocá-la no quarto para pegar no sono de forma totalmente relaxada.

– A temperatura do quarto deve ser agradável;

– O quarto deve ficar escuro para que o sono possa ser mais tranquilo.

Tratamento

Pode ser feito através de tratamento médico com máscara nasal , o cpap, ou com placa dental executada pelo dentista do sono. como o ronco e apneia do sono são distúrbios crônicos , a princípio o uso desses aparelhos é para sempre.

FONTE: Sistema de Informação em Saúde

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